伴走20161123 福知山マラソン後半伴走 3:19:45
今回もF永さんと共に劇走しました。
伴走
試合20161030 大阪マラソン 3:07:14
連続サブスリー記録途切れる。また仕切り直しで頑張ります。
旅ラン201608 小辺路
G.W.に走り残した小辺路ちゃん 心残りはちゃっちゃと埋めないと、と思って突っ走りましたが、どうも 計画には大きな穴があった様子です。 2日目の出来事が強烈過ぎて、初日、3日目はほとんど様子がわかりませんね。
旅ラン201605 伊勢路
伊勢路の本を読んで火が付いてしまったのです。構想2年か3年か。とうとう実施の日を迎えてしまいました。伊勢から 伊勢路、熊野詣、小辺路まで。どこまで行けるのでしょうか。
試合20160306 篠山マラソン 2:59:22
高温強風の中今シーズン4大会中4度目のサブスリー 今シーズンを締めました。
試合20160221 泉州国際市民マラソン 2:59:41
インフルエンザ上がりで何とかサブスリー
伴走20160207 別府大分毎日マラソン：パラリンピック視覚障害者選考会
F永さんから要請があった後、私もしっかりと調整し大会に臨みました。 記事の内容の濃さから遠征の充実度が感じられます。
旅ラン201601 橿原神宮①
ミスと言うからには失敗ですね。 またやらかしちゃっています。 成長痛みたいなもので私には必要なことなのです。 少しずつ成長するのよ。 【基本的なミス 橿原神宮往復ツアー】 No.4205
試合20151223 加古川マラソン 2:49:36
こんなタイムで走ることができるだなんて、ホンマに夢のようです。走りながら夢を見ていました。
旅ラン201512 山の辺の道
何を思ったか加古川マラソンの1週間前に有給休暇を取得してマラニック。翌日の長居ウィンドは4:15で20km よく走りますな。
試合20151025 大阪マラソン 2:53:02
2009年11月福知山マラソン以来のサブスリーを達成することができました。過去の栄光が輝かしい割に走る度に撃沈で服部はこんなものかと自分でも思い始めていました。昨シーズンまでは無理くり4:00ペースで走っていたのですが、今シーズンは夏から4:15ペースでコツコツ走っていたのが突然の好記録に繋がりました。
旅ラン201509 姫路→城崎温泉①
姫路城から城崎温泉まで100kmちょいだという話を聞いた私は早速地図を広げて作戦を練ります。途中天空の城と有名な竹田城址で雲海から登る朝日を見て、と夢は膨らみますが、・・・。
旅ラン201505 伊勢②
前回リタイヤした所から再び伊勢に向かって走り出します。さて今回は伊勢に届くのか？！
旅ラン201504 伊勢①
ユリカモメショックから一年経って、私の気持ちはなぜか"伊勢" 現代版お伊勢参りに向かったのです。
試合201502 泉州国際市民マラソン 3:13:58
長らく切っていない3時間の壁に思い切りぶち当たる。調整はうまくいったのに当日の朝食で失敗するパターン 私は失敗経験から学ぶタイプの様子です。
試合201502 口熊野マラソン 3:03:40
東京マラソンから始まったマラソンブームでクリック合戦、抽選の大会が多くなり、気がつけばシーズン後半 走る大会がない？！ あわてて口熊野マラソンに申し込みました。
伴走201411 福知山マラソン前半伴走
福知山マラソンの前半伴走は2回目です。最前列からスタートさせてくれて、かつすぐに長い下りなので速い人に抜かされつつ、安全に、ペースを作れるかがポイントです。
試合201410 大阪マラソン 3:01:50
２年連続２回目の大阪マラソン しっかりと走れましたか？！
旅ラン201405 ユリカモメ70km
マラソンよりも長い距離を走ってみたくなってユリカモメ70kmにチャレンジしてみました。さてちゃんと走りきれるでしょうか。
試合201402 泉州国際市民マラソン 3:00:12
サブスリーなんて気合を入れればできると思っていましたが、練習が足らないと気合ではなんとでもなりません。それを痛感した試合でした。
伴走20140113 枚方のマラソン大会
【伴走体験】 No.3507
試合201312 防府読売マラソン 3:18:13
声をかけていただいて車で往復の防府読売マラソンツアー 走るよりも前後の車中の喋りで力を使い果たしてしまったような・・・。
試合201310 大阪マラソン 4:09:10
お祭りみたいな大会はあまり出たくないような気がして初回は申し込んでいなかった大阪マラソン けど、会う人ごとに”大阪マラソン出るの？”と聞かれて説明するのが面倒くさくて申し込み。第2回は落選。第3回で初めて走れました。
伴走201211 福知山マラソン前半伴走
はじめての勝負レースでの伴走 ここで伴走者の私が張り切りすぎて、設定ペースを守らないかんと引っ張りすぎ、私は肉離れ、ブラインドランナーさんは後半失速と、苦いレースになりました。伴走者の心得が全くわかっていなかったです。