旅ラン

201809 橿原神宮のもっと東の明日香村

つくづく旅に出たいのねと、我ながら感心する。 振り返るとそう思うけど、そのときは今とちょっと前しか見ていないから全然気が付かないのよ。
旅ラン

201808 高野山町石道

弥山、八経ヶ岳から帰ってきたばかりですが、動きたい衝動が止まりません。こりゃ病気ですな。
旅ラン

201808 弥山、八経ヶ岳

友人に声をかけてペルセウス座流星群を見に山登り 全く走っていないのですが、楽しい旅だったのです。
旅ラン

201807 槍ヶ岳

やっと北アルプスに足を踏み入れることができます。 テントを持っていく初めての旅ランです。 3000mの空気はどんな感じでしょうか。 楽しみです。
旅ラン

201804 石鎚山、剣山、五剣山

夏の北アルプスに標準を定め、G.W.は四国の山で経験を積みます。 けど、やっぱり、いろいろとやらかしちゃうのだなあ。
試合

20180211 姫路城マラソン 2:47:46

ズームフライと共に快走してきました。 【体温を0.1℃上げる方法】 No.4934 【身体について知る】 No.4936 【要は氣持ちね】 No.4937 【お礼なんて別に...
旅ラン

201801 橿原神宮③

走り出しは毎回重いが、帰ってくるといつも楽しい橿原神宮ツアー 冬の定番です。
伴走

20171223 加古川マラソン 2:54:29

ズームフライを履いて臨んだ初めてのマラソン 靴の力は引き出せたのか 直前の防府マラソンの伴走も合わせてまとめます
試合

20171126 大阪マラソン 3:07:53

5年連続で走らせていただいた大阪マラソン 止まらなかっただけでござった
旅ラン

201711 入道ヶ岳、鎌ヶ岳、御在所岳

2017年は遊びまくったと思っていましたが、勢いは止まらず、マラソンシーズン前にもう一山遊んできました。
伴走

201709 乗鞍スカイライン

乗鞍岳に行くかと思いついて、F永さんと走りながらお話していたら コロコロころと転がって一緒に行く事になりました。
旅ラン

201708 大峰奥駈、那智

心身、経験、物を含めて、やっと奥駈に臨める態勢が整ってきたように思います。 お天気など環境にも大きく左右されますが、チャレンジしてきました。
旅ラン

201707 勝手Kobo Trail②

8月の奥駈を見据えてのKobo Trail 1泊2日の予定です。さてちゃんと走りきれるでしょうか。
旅ラン

201705 勝手Kobo Trail①

ゆくゆくは奥駈を走りたい、と思うもののまだそこまでは気持ち、体力ともに自信がない。Kobo Trailとやらを走ってみますかと、資料を集めて検討に入ったのです。
練習

20170409 第43回大阪府チャレンジ登山大会山岳マラソンの部

多く方が参加されているので、私も出てみましたが、私は山は一人で少しビビりながら歩き、走るのが向いていると思いました。
練習

20170408 大泉カインド

桜咲く大泉緑地公園で珍しく大泉カインドで持ち込みパーティをやってみました
旅ラン

201704 姫路→城崎温泉②

2015年9月に竹田城址でやめてしまったリベンジ 今回は100kmの先輩と一緒です。 【荷物を2つ増やす】 No.4639 【写真0枚】 No.4640 【ご飯とお土産の関係】 No.46...
旅ラン

201703 岩湧山キャンプ

声をかけていただいて3月の岩湧山頂でキャンプ 朝方はマイナス5度になるらしい。テントも持たないのにスリーピングシステムの実験をしたくてビビりつつも参加
試合

20170305 篠山マラソン 2:53:15

ブラインドランナーの伴走に力を入れすぎて今のシーズンベスト( 2:56:55)では年代別100位が危ない。苦手意識満載の篠山で頑張るしかありません。 キロ3:54列車は粘ってゴールしましたよ。
伴走

20170219 泉州マラソン一人でフル伴走 3:37:42

今回はN井さんと走りました
伴走

20170212 延岡西日本マラソン一人でフル伴走 3:19:06 

F永さんと2度目の遠征 これまた思い出深い珍道中になりました。
試合

20161223 加古川マラソン 2:56:55

強烈な風でした。
旅ラン

201612 橿原神宮②

前回の大失敗からの2回目 リベンジなりますか
伴走

20161123 福知山マラソン後半伴走 3:19:45

今回もF永さんと共に劇走しました。
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