45分切りを目指していたはずがやっとこさ50分を切りました。
【重めの仕上げ】 No.5291

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【重めの仕上げ】 日曜日に泉州マラソンを走ったが、 直後の風呂も効いて、大した筋肉痛もなく過ごせています。 昨…
【人生賭けてマラソンゲーム】 No.5292

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【あー、終わっちゃった】 No.5294

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【会う前からの信頼感】 No.5295

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【ズームフライを履きこなす】 No.5296

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【ズームフライを履きこなす】 昨年度は品薄だったナイキの厚底シューズ (ズームフライ、ヴェイパーフライ) が今…
【私が心がけていること】 No.5297

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【私が心がけていること】 私はここ3,4年明らかに進化しています。 日頃心がけていることをまとめてみました。 …
【私が心がけていること2】 No.5298

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【どんな時に頑張りやすいか】 No.5299

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