何を思ったか加古川マラソンの1週間前に有給休暇を取得してマラニック。翌日の長居ウィンドは4:15で20km よく走りますな。
【加古川マラソンへ向けて】 No.4181
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【加古川マラソンへ向けて】 12月23日に加古川マラソンを走ります。 すでにサブスリーしている私はちょっと気楽…
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20151217 【山の辺の道マラニック報告】 No.4186
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【山の辺の道マラニック報告】 8:30 桜井駅出発 パワースポット的には 大神神社周辺がいちばんよかったです。…
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20151218 【調整を楽しむ】 No.4187
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【調整を楽しむ】 さあ、今日は何を走ろう。 以前立てた計画では4:15で20kmだが、 昨日のマラニックの疲労…
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