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20160221 泉州国際市民マラソン 2:59:41

インフルエンザ上がりで何とかサブスリー

【疲労が抜けない気がする】 No.4242

【疲労が抜けない気がする】 No.4242
【疲労が抜けない気がする】 今まで時計のベルが鳴ったら  ”瞬間” で起きれていたのに、ここ最近は時計のベルが…

【調整の悩み】 No.4243

【調整の悩み】 No.4243
【調整の悩み】 2月21日の泉州マラソンに向けて 土曜日は大泉カインドで33kmゆっくり走った。 2時間50分…

【ファンランって、何?】 No.4244

【ファンランって、何?】 No.4244
【ファンランって、何?】 昨日はは竹之内峠を越えてたなかの柿の葉寿司の店にでんして戻ってきて30km  4:1…

【神様から与えられた休息】 No.4245

【神様から与えられた休息】 No.4245
【神様から与えられた休息】 家族4人とも風邪を引いて、最後の私だけインフルエンザA型ってなんでさ。 月曜日の晩…

【人体実験の機会】 No.4248

【人体実験の機会】 No.4248
【人体実験の機会】 インフルエンザあがり 月曜日の朝しか走っていない。 走れるのか?  走る。 どのくらいで?…

【ビルドダウンだがサブスリー】 No.4249

【ビルドダウンだがサブスリー】 No.4249
【ビルドダウンだがサブスリー】 病み上がり、休養十分のフルマラソン 無事に完走してきました。  19:47  …

【皆さんほんまおやさしい】 No.4250

【皆さんほんまおやさしい】 No.4250
【皆さんほんまおやさしい】 沿道に駆けつけてくれた会社の同僚 “無理したらあきませんよー。” 35km手前で私…

【基準は上がったが、調子は上がらない】 No.4251

【基準は上がったが、調子は上がらない】 No.4251
【基準は上がったが、調子は上がらない】 今シーズンのマラソンで、私の基準は上がりました。  5㎞20分を超える…

【じっとするか】 No.4255

【じっとするか】 No.4255
【じっとするか】 昨日大泉カインドで走ったら、キロ6分を切ると速いと感じるレベル。 寝たら起きれないし、 これ…
試合
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2038年70歳でサブスリーするランナーの実験ブログ

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